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Danse de salon, africaine, orientale, contemporaine ou encore hip hop, révélez votre meilleur pas de danse.
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La taekwondo est un art martial qui fait travailler l'endurance, la souplesse et augmente la force physique.
Gymnastique douce de tradition millénaire chinoise. Il est destiné à renforcer à assouplir la structure musculosquelettique.
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Accessible à tous, le yoga est naturel. Avec le Hatha yoga, nous revenons à la conscience de notre corps.
C'est le voyage de la conscience, depuis le monde extérieur vers le monde intérieur, du corps à l'esprit.
La zumba est un programme d'entraînement complet. Les chorégraphies s'inspirent principalement des danses latines
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